Tendencias de alimentación para 2020

Conocer las tendencias de alimentación nos ayuda a elegir lo mejor para nuestra dieta, garantizando a nuestro organismo todos los nutrientes que necesita. La relación entre nuestros hábitos de consumo, alimentación y nuevas tecnologías es directa, de ahí la importancia de compaginar nuestro estilo de vida con nuestra alimentación.

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Día Mundial de la Diabetes: todo sobre la enfermedad y la dieta adecuada

El Día Mundial de la Diabetes se celebra cada año, desde 1991, el 14 de noviembre. Este día se utiliza para incrementar la conciencia global respecto a esta enfermedad. Por ello es la ocasión ideal para mostrar las causas de esta patología y su tratamiento, así como de la dieta ideal para combatirla. Continuar leyendo «Día Mundial de la Diabetes: todo sobre la enfermedad y la dieta adecuada»

10 cosas que debes saber sobre el deporte si estás o quieres quedarte embarazada

Muchas son las dudas y los mitos que hay alrededor del deporte y el periodo de gestación. En el Espacio 360º de nuestro supermercado de intu Asturias contamos con la presencia de Teresa Uxía de Actimami, quien nos habló de la importancia de la actividad física durante el embarazo y que podemos resumir en diez puntos clave.

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