¿Sabes cuáles son las frutas y verduras de temporada para comenzar el año?

¿Con qué frutas y verduras de temporada comenzaremos mejor el año? En Supermercados Masymas analizaremos las ventajas de cada una, ya que estos alimentos pueden ofrecen al organismo los nutrientes que indispensables para cada época del año.

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Rompe el mito del Blue Monday con estos alimentos frescos

Se acerca el Blue Monday, una de las fechas más temidas del año, y hay que pensar cómo escapar a sus efectos. Los alimentos frescos pueden ayudar a quienes huyen de la tristeza que amenaza con cernirse sobre nosotros. Y es que tenemos que prepararnos para seguir sonriendo, incluso en esa jornada que los expertos pronostican tan aciaga para nuestro ánimo.

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El National CheeseLovers Day, un día perfecto para dedicarlo al buen queso

El buen queso es esencial en una dieta equilibrada. En todo el país se elaboran quesos de gran calidad a base de leches de primera, pero los de Asturias destacan por su tradición y sus características únicas. No obstante, el placer que provoca este alimento es celebrado en todo el mundo, algo que podemos comprobar en el National Cheese Lovers Day.

Esta festividad se celebra el 20 de enero en los Estados Unidos y en ella se dan cita los auténticos amantes del queso. Conocer en qué consiste este día y el buen queso del norte nos servirá para acercarnos a este producto, el cual nos aporta todo tipo de beneficios para la salud. Pocos alimentos se acercan a la calidad, los nutrientes y el sabor de un queso de calidad.

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El Roscón de Reyes, un postre con siglos de historia

Cierra los ojos por un momento y déjate ir hasta tus años de infancia. Es 6 de enero por la mañana. Los nervios se agolpan en tu estómago, los regalos esperan en el salón de casa. Y, claro, en la cocina hay un roscón de Reyes para llenarte de fuerza en un día muy especial. Todos hemos compartido estas sensaciones. Pero ¿sabemos cuál es su origen y su historia? Por si acaso, desde tus supermercados de confianza vamos a descubrirlas.

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Tendencias de alimentación para 2020

Conocer las tendencias de alimentación nos ayuda a elegir lo mejor para nuestra dieta, garantizando a nuestro organismo todos los nutrientes que necesita. La relación entre nuestros hábitos de consumo, alimentación y nuevas tecnologías es directa, de ahí la importancia de compaginar nuestro estilo de vida con nuestra alimentación.

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¿Qué es el porridge? El desayuno de moda

Es interesante conocer otras culturas gastronómicas para saber, por ejemplo, qué es el porridge y cómo prepararlo. A veces indagar en la alimentación conlleva grandes sorpresas favorables y, por ello, en este artículo hablaremos de esta receta repleta de beneficios nutricionales. 

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El helado en invierno, incluso mejor que en verano

A la hora de tomar un postre o un tentempié, el helado en invierno no es una de las opciones más frecuentes. Generalmente, asociamos este y otros alimentos fríos a las épocas de más calor. Así, cuando caen las temperaturas, solemos decantarnos por un buen café o un chocolate caliente. Sin embargo, este razonamiento no es acertado, aunque es obvio que en ciertos momentos nos apetece más algo caliente. Pero eso no significa que en invierno no podamos disfrutar de los múltiples beneficios del helado.

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