El carrito de la compra saludable

Como cada año, uno de los propósitos más habituales es perder el peso de más que hemos cogido en estas fiestas. Nada mejor que buscar el modo de tratarnos un poco mejor a nosotros mismos: nos apuntamos al gimnasio, cuidamos un poco más nuestra alimentación, nos hidratamos mejor, etc. Por este y otros motivos recibimos la visita de Olga Deleito, de ‘La Botica de Teté’, en el Espacio 360º de nuestro supermercado en intu Asturias.

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Cremas frías, una alternativa sana y deliciosa para el verano

Si estás cansado de comer siempre lo mismo en verano, aquí tienes la solución. En este artículo vamos a enseñarte diferentes recetas para que puedas hacer cremas y comer algo fresco en esta época de tanto calor. Seguro que cuando acabes de leer ya te habrá entrado hambre.

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5 meriendas saludables para niños

Seguramente la alimentación de los pequeños de la casa es una de tus preocupaciones. Dentro de lo que comen a lo largo del día la merienda es uno de los platos más importantes. Este pequeño aperitivo, que se consume en mitad de la tarde, les proporciona la energía que necesitan para acabar el día.

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La charcutería gourmet en la alimentación saludable

Los beneficios de los embutidos curados son muchos. Sobre todo, cuando eliges aquellos denominados gourmet, te aseguras lo mejor para tu familia. No solo aportan la energía que necesitan los más pequeños de la casa, sino que les ayuda en su crecimiento. Los nuevos métodos de producción han conseguido unos productos más sanos, sin perder el sabor exquisito de siempre.

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Recetas de primavera para estar en forma

Comer rico y sano parece casi imposible, pero lo cierto es que es mucho más sencillo de lo que piensas. Solo tienes que apuntarte las mejores recetas de primavera, con ingredientes de temporada, para darte cuenta de lo delicioso que es comer con alimentos sencillos pero cocinados con cariño.

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Claves para hacer la mejor fabada del mundo

Si Asturias tiene un plato que la hace una región única, éste es, indudablemente, la fabada. Muchos creen que la mejor es la de su madre o su abuela… Y tú, ¿sabes cuáles son las claves para hacer la mejor fabada del mundo?

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Un menú rompedor de manos de Borja Alcázar en el Espacio 360º

Además de nuestro firme compromiso con los productores locales, en masymas supermercados apostamos por los principales defensores de la cultura gastronómica de nuestra región. Es por esto que, en uno de los show cookings que tuvo lugar en el Espacio 360º de nuestro supermercado en intu Asturias, contamos con Borja Alcázar, una de las grandes promesas de los fogones asturianos.

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