10 cosas que debes saber sobre el deporte si estás o quieres quedarte embarazada

Muchas son las dudas y los mitos que hay alrededor del deporte y el periodo de gestación. En el Espacio 360º de nuestro supermercado de intu Asturias contamos con la presencia de Teresa Uxía de Actimami, quien nos habló de la importancia de la actividad física durante el embarazo y que podemos resumir en diez puntos clave.

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Toda la verdad y mitos sobre la cafeína que deberías tener en cuenta

La cafeína fue descubierta en 1819 por Friedrich Ferdinand Runge, un químico alemán que acuñó el término Koffein para designar a un compuesto químico del café, un alcaloide de color blanco y sabor amargo que actúa como estimulante. Es una sustancia que elimina la somnolencia, restaurando los niveles de alerta en nuestro sistema nervioso central. La cafeína se encuentra en más de 60 especies de plantas, en sus hojas y frutos actuando como un pesticida para los insectos.

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