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Menú semanal | Jueves 25 de enero

Te ayudamos a hacer tu compra y a organizarte. Apúntate este menú semanal desde el jueves 25 de enero, con las ofertas de masymas supermercados.

recetas con chocolate (4)

Recetas con chocolate

El chocolate es un alimento muy versátil con el que puedes hacer multitud de recetas, y por eso en este artículo te damos alguna de ellas para que las prepares.

Adolescencia y comportamiento con Paula Fernández

Adolescencia y comportamiento con Paula Fernández

En este episodio nos acompaña Paula Fernández, psicóloga con experiencia en conducta adolescente, para aclarar algunas de las principales dudas que surgen durante el desarrollo de los niños. La adolescencia es una etapa compleja para padres, tutores y jóvenes, lo cuales verán beneficiada su comunicación y conducta a través de una serie de los consejos ofrecidos por parte de nuestra invitada.

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Menú semanal | Jueves 18 de enero

Te ayudamos a hacer tu compra y a organizarte. Apúntate este menú semanal desde el jueves 18 de enero, con las ofertas de masymas supermercados.

meriendas saludables (2)

Ideas para meriendas saludables

La merienda es una comida muy importante y no hay que saltársela. A continuación, te damos una serie de ideas para tu merienda.

El suelo pélvico. ¿Qué es?

Menopausia y prostatectomía. Suelo pélvico en edad adulta

En este episodio nos acompaña Aida Cabrero, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico, para hablarnos de la importancia del cuidado del suelo pélvico durante la edad adulta. Hablaremos de la menopausia y la prostatectomía y como el cuidado del suelo pélvico puede ayudar en las diferentes etapas de nuestra vida. 

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Lubina, la calidad que te sienta bien

La lubina es de esos productos que no puede faltar de vez en cuando en nuestra mesa. Descubre cómo su calidad te sienta bien con de masymas supermercados.

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Menú semanal | Jueves 11 de enero

Te ayudamos a hacer tu compra y a organizarte. Apúntate este menú semanal desde el jueves 11 de enero, con las ofertas de masymas supermercados.

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Recetas sin lactosa

Existe mucha variedad de recetas que se pueden hacer sin lactosa, por lo que si eres intolerante, no te pierdas este artículo.

Orden en las finanzas, el tiempo y el espacio con Mónica Perela (@mrscleanor)

Propósitos 2024: orden con Mónica Perela (@mrscleanor)

En este episodio nos acompaña Mónica Perela (@mrscleanor) para animarnos a vivir un 2024 más organizado mejorando así nuestras finanzas, nuestra casa, nuestra agenda y evitar agobios, preocupaciones innecesarias y, además, ahorrar dinero y tiempo. Si crees que este podcast no es para ti porque no eres capaz de organizarte, sin duda tienes que escucharlo. 

Lactancia materna. Mitos, dudas y consejos

Lactancia materna. Mitos, dudas y consejos

En este episodio nos acompañan Olaya González Moreno y María Menéndez Granda, matronas y expertas en lactancia materna para despejar dudas, alejar mitos y ayudar a afrontar la lactancia de una forma saludable mental y físicamente.

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Menú semanal | Jueves 28 de diciembre

Te ayudamos a hacer tu compra y a organizarte. Apúntate este menú semanal desde el jueves 28 de diciembre, con las ofertas de masymas supermercados.

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Menú semanal | Jueves 21 de diciembre

Te ayudamos a hacer tu compra y a organizarte. Apúntate este menú semanal desde el jueves 14 de diciembre, con las ofertas de masymas supermercados.

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Cordero al horno en Navidad

El cordero es una de las más típicas comidas navidades españolas. En este artículo te vamos a dar consejos y unas recetas para que puedas preparar el tuyo.