¿Qué debes comer cuando haces deporte con bajas temperaturas?

La alimentación es siempre importante a hora de hacer deporte, pero si practicas deporte con bajas temperaturas una correcta alimentación es aún más necesaria. Adaptar tu forma de comer a las actividades que realices cada día aumentará tu bienestar y tu capacidad de respuesta. Continuar leyendo «¿Qué debes comer cuando haces deporte con bajas temperaturas?»