Día Mundial de la Diabetes: hábitos saludables para prevenir la diabetes

La diabetes es una enfermedad que se caracteriza por una alta concentración de glucosa en la sangre de modo permanente. Existen tres tipos distintos. Se trata de la gestacional, la de tipo 1 y la de tipo 2. La primera, como es obvio, se asocia al embarazo; la tipo 1 tiene lugar cuando el cuerpo no produce insulina, y la tipo 2 se da porque el cuerpo no produce o no usa esa insulina como es debido. Si quieres saber más sobre el tema y sobre el día mundial dedicado a esta dolencia, continúa leyendo.

Continuar leyendo «Día Mundial de la Diabetes: hábitos saludables para prevenir la diabetes»

¡Vuelve el Black Friday!

En masymas supermercados, por quinto año consecutivo, nos sumamos a la iniciativa del Black Friday con el regalo de 50 € en todos nuestros establecimientos en Asturias.

Continuar leyendo «¡Vuelve el Black Friday!»

¿Qué tienes que comer si has empezado a hacer deporte?

Llegan las buenas temperaturas y con ellas la operación bikini. ¿Llegas un poco tarde un año más? ¡No pasa nada! Aún estamos a tiempo de sumarnos a una filosofía healthy que es más importante que tener el peso a raya. Pese a eso, y como ya has empezado a hacer deporte, aún estamos a tiempo: no des la operación por perdida.  Continuar leyendo «¿Qué tienes que comer si has empezado a hacer deporte?»

¡La comida no se tira! Trucos para reutilizar los restos

El reutilizar y reaprovechar también se ha puesto de moda en la alimentación como parte del concepto de sostenibilidad. Y es que con los tiempos que corren, la economía no está para muchos dispendios y el planeta, tampoco. En este post te enseñamos a no tirar nada… ¡Ni siquiera los posos del café!

Continuar leyendo «¡La comida no se tira! Trucos para reutilizar los restos»