Da igual que sea de ra\u00edces, hojas secas o frutos, esta bebida tan antigua como buena para nuestro cuerpo es de sobra conocida por todo el mundo desde el principio de los tiempos.<\/p>\n
La infusi\u00f3n es singular. No a todo el mundo le gusta, pero al que s\u00ed, se abraza a ella diariamente. Porque el h\u00e1bito de beber una manzanilla, un t\u00e9 o un rooibus es del todo beneficioso para la salud, como veremos a continuaci\u00f3n.[\/vc_column_text][image_with_animation image_url=\u00bb5465″ animation=\u00bbFade In\u00bb hover_animation=\u00bbnone\u00bb alignment=\u00bb\u00bb border_radius=\u00bbnone\u00bb box_shadow=\u00bbnone\u00bb image_loading=\u00bbdefault\u00bb max_width=\u00bb100%\u00bb max_width_mobile=\u00bbdefault\u00bb][vc_column_text]En general, las variedades de infusiones tienen propiedades diur\u00e9ticas y digestivas, es decir, evitan la retenci\u00f3n de l\u00edquidos y mejoran la salud de nuestro est\u00f3mago<\/strong>. Pero no solo son estas las bondades de esta bebida tambi\u00e9n ayudan a relajarse, a dormir mejor y a aliviar dolores musculares.<\/p>\n Raro ser\u00e1 que de todos los tipos de infusiones que hay no te guste ninguna. Incluso dentro de cada tipo, hay infinitas variedades que ofrecen un gran abanico de posibilidades para que todo el mundo pueda disfrutar de esta enriquecedora bebida ancestral.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=\u00bbin_container\u00bb full_screen_row_position=\u00bbmiddle\u00bb column_margin=\u00bbdefault\u00bb column_direction=\u00bbdefault\u00bb column_direction_tablet=\u00bbdefault\u00bb column_direction_phone=\u00bbdefault\u00bb scene_position=\u00bbcenter\u00bb text_color=\u00bbdark\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb row_border_radius=\u00bbnone\u00bb row_border_radius_applies=\u00bbbg\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3″ gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb shape_divider_position=\u00bbbottom\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb][vc_column column_padding=\u00bbno-extra-padding\u00bb column_padding_tablet=\u00bbinherit\u00bb column_padding_phone=\u00bbinherit\u00bb column_padding_position=\u00bball\u00bb background_color_opacity=\u00bb1″ background_hover_color_opacity=\u00bb1″ column_shadow=\u00bbnone\u00bb column_border_radius=\u00bbnone\u00bb column_link_target=\u00bb_self\u00bb gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3″ width=\u00bb1\/1″ tablet_width_inherit=\u00bbdefault\u00bb tablet_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb phone_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb column_border_width=\u00bbnone\u00bb column_border_style=\u00bbsolid\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb][vc_column_text]Empecemos por, quiz\u00e1, lo m\u00e1s com\u00fan: la manzanilla. \u00bfQui\u00e9n no tiene en su armario, detr\u00e1s de los botes de caf\u00e9 y de az\u00facar, la cajita amarilla con las bolsas de manzanilla? Destinada al no poco honrado objetivo de aliviar los dolores de est\u00f3mago cuando uno no se encuentra muy bien, la manzanilla es, adem\u00e1s, un magn\u00edfico aliado para controlar el estr\u00e9s y la ansiedad.<\/strong><\/p>\n Al hilo de problemas como el estr\u00e9s, la tila es otra infusi\u00f3n que viene maravillosamente bien para relajarse.<\/strong> Tambi\u00e9n puede venirle bien a cualquier persona con problemas relacionados con sue\u00f1o, como el insomnio ya que su efecto relajante calma el sistema nervioso. La melisa es otra infusi\u00f3n que calma los nervios<\/strong> y ayuda a controlar los problemas de ansiedad.<\/p>\n Si la tila no es suficiente para mejorar tu calidad de sue\u00f1o, quiz\u00e1 debes pensar en tomar valeriana<\/strong>. Esta infusi\u00f3n, conocida ya en la antigua Grecia, ayuda a relajar el cuerpo y la mente para que sea mucho m\u00e1s f\u00e1cil descansar por la noche.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=\u00bbin_container\u00bb full_screen_row_position=\u00bbmiddle\u00bb column_margin=\u00bbdefault\u00bb column_direction=\u00bbdefault\u00bb column_direction_tablet=\u00bbdefault\u00bb column_direction_phone=\u00bbdefault\u00bb bg_color=\u00bb#f2f2f2″ scene_position=\u00bbcenter\u00bb text_color=\u00bbdark\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb row_border_radius=\u00bbnone\u00bb row_border_radius_applies=\u00bbbg\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3″ gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb shape_divider_position=\u00bbbottom\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb shape_type=\u00bb\u00bb][vc_column column_padding=\u00bbno-extra-padding\u00bb column_padding_tablet=\u00bbinherit\u00bb column_padding_phone=\u00bbinherit\u00bb column_padding_position=\u00bball\u00bb background_color_opacity=\u00bb1″ background_hover_color_opacity=\u00bb1″ column_shadow=\u00bbnone\u00bb column_border_radius=\u00bbnone\u00bb column_link_target=\u00bb_self\u00bb gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3″ width=\u00bb1\/2″ tablet_width_inherit=\u00bbdefault\u00bb tablet_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb phone_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb column_border_width=\u00bbnone\u00bb column_border_style=\u00bbsolid\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb][vc_row_inner column_margin=\u00bbdefault\u00bb column_direction=\u00bbdefault\u00bb column_direction_tablet=\u00bbdefault\u00bb column_direction_phone=\u00bbdefault\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb][vc_column_inner column_padding=\u00bbno-extra-padding\u00bb column_padding_tablet=\u00bbinherit\u00bb column_padding_phone=\u00bbinherit\u00bb column_padding_position=\u00bball\u00bb background_color_opacity=\u00bb1″ background_hover_color_opacity=\u00bb1″ column_shadow=\u00bbnone\u00bb column_border_radius=\u00bbnone\u00bb column_link_target=\u00bb_self\u00bb gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3″ width=\u00bb1\/1″ tablet_width_inherit=\u00bbdefault\u00bb column_border_width=\u00bbnone\u00bb column_border_style=\u00bbsolid\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb enable_animation=\u00bbtrue\u00bb animation=\u00bbfade-in-from-bottom\u00bb][vc_column_text css_animation=\u00bbnone\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1652791375052{margin-top: 20px !important;margin-bottom: 5px !important;}\u00bb]\n Si hablamos de infusiones famosas, no nos podemos olvidar de mencionar el mate<\/strong>. Este tipo de bebida se consume mucho m\u00e1s en Latinoam\u00e9rica que en Europa, ya que la planta de la que se obtienen las hojas para su preparaci\u00f3n es de origen paraguayo.<\/p>\n Al igual que el t\u00e9 o el caf\u00e9, el mate tiene cafe\u00edna<\/a>, por lo que al beberlo activa el cuerpo para estar m\u00e1s despierto. Lo m\u00e1s llamativo de esta infusi\u00f3n es el recipiente en el que se toma, una especie de cuenco que todo el amante del mate tiene en su casa.[\/vc_column_text][image_with_animation image_url=\u00bb5466″ animation=\u00bbFade In\u00bb hover_animation=\u00bbnone\u00bb alignment=\u00bb\u00bb border_radius=\u00bbnone\u00bb box_shadow=\u00bbnone\u00bb image_loading=\u00bbdefault\u00bb max_width=\u00bb100%\u00bb max_width_mobile=\u00bbdefault\u00bb][vc_column_text]Otro tipo que est\u00e1 creciendo mucho en popularidad en los \u00faltimos a\u00f1os es la infusi\u00f3n de rooibus<\/strong>. Este arbusto de color ojos originario de Sud\u00e1frica tiene grandes beneficios para la salud digestiva, la piel, los dientes adem\u00e1s de ser un perfecto sustitutivo de bebidas energ\u00e9ticas despu\u00e9s de hacer ejercicio ya que ayuda a hidratarse r\u00e1pidamente y a evitar calambres musculares.<\/p>\n Por mencionar otras variedades de infusiones, quiz\u00e1 menos conocidas, pero igual de saludables, podemos encontrarnos con la infusi\u00f3n de jengibre<\/strong>, una bebida ideal para dolores de garganta y para equilibrar la tensi\u00f3n arterial; el poleo<\/strong>, que ayuda a eliminar las toxinas del organismo de forma natural; la menta<\/strong>, que con sus propiedades digestivas, no solo mejora la salud digestiva, sino que potencia el buen aliento y ayuda a saciar el apetito o la infusi\u00f3n de salvia<\/strong>, que es ideal para aliviar problemas musculares por sus efectos antiinflamatorios.[\/vc_column_text][vc_column_text]Como ves, en la variedad est\u00e1 el gusto. Colores, sabores y beneficios diferentes en cada tipolog\u00eda de inclusi\u00f3n est\u00e1n a tu alcance.<\/strong> No dejes de pasar por tu lineal de infusiones en nuestros supermercados o en la tienda online de masymas<\/a> y comienza a descubrir las bondades de una bebida con tanta historia como beneficios para la salud.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=\u00bbfull_width_background\u00bb full_screen_row_position=\u00bbmiddle\u00bb column_margin=\u00bbdefault\u00bb column_direction=\u00bbdefault\u00bb column_direction_tablet=\u00bbdefault\u00bb column_direction_phone=\u00bbdefault\u00bb scene_position=\u00bbcenter\u00bb top_padding=\u00bb8%\u00bb bottom_padding=\u00bb6%\u00bb text_color=\u00bbdark\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb row_border_radius=\u00bbnone\u00bb row_border_radius_applies=\u00bbbg\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3″ gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb shape_divider_position=\u00bbbottom\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb shape_type=\u00bb\u00bb][vc_column column_padding=\u00bbno-extra-padding\u00bb column_padding_tablet=\u00bbinherit\u00bb column_padding_phone=\u00bbinherit\u00bb column_padding_position=\u00bball\u00bb background_color_opacity=\u00bb1″ background_hover_color_opacity=\u00bb1″ column_shadow=\u00bbnone\u00bb column_border_radius=\u00bbnone\u00bb column_link_target=\u00bb_self\u00bb gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3″ width=\u00bb1\/1″ tablet_width_inherit=\u00bbdefault\u00bb tablet_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb phone_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb column_border_width=\u00bbnone\u00bb column_border_style=\u00bbsolid\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb][vc_row_inner column_margin=\u00bbdefault\u00bb column_direction=\u00bbdefault\u00bb column_direction_tablet=\u00bbdefault\u00bb column_direction_phone=\u00bbdefault\u00bb bottom_padding=\u00bb0″ text_align=\u00bbleft\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1504236091614{margin-bottom: 0px !important;}\u00bb][vc_column_inner column_padding=\u00bbno-extra-padding\u00bb column_padding_tablet=\u00bbinherit\u00bb column_padding_phone=\u00bbinherit\u00bb column_padding_position=\u00bball\u00bb background_color_opacity=\u00bb1″ background_hover_color_opacity=\u00bb1″ column_shadow=\u00bbnone\u00bb column_border_radius=\u00bbnone\u00bb column_link_target=\u00bb_self\u00bb gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3″ width=\u00bb1\/1″ tablet_width_inherit=\u00bbdefault\u00bb column_border_width=\u00bbnone\u00bb column_border_style=\u00bbsolid\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb][vc_column_text]\n Comienza a descubrir las bondades de una bebida con tanta historia como beneficios para la salud.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":5467,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1337,253],"tags":[],"class_list":{"0":"post-5454","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-estilo-de-vida","8":"category-gastronomia"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5454"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5454"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5454\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5485,"href":"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5454\/revisions\/5485"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5467"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5454"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5454"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5454"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Para gustos, infusiones. Descubre las variedades m\u00e1s conocidas<\/h2>\n
Art\u00edculo relacionado<\/h5>\n[\/vc_column_text][vc_custom_heading text=\u00bbEl t\u00e9 y otras infusiones para calmar el alma\u00bb font_container=\u00bbtag:h3|text_align:right\u00bb use_theme_fonts=\u00bbyes\u00bb css_animation=\u00bbnone\u00bb link=\u00bburl:https%3A%2F%2Fwww.supermasymas.com%2Fblog%2Fel-te-y-otras-infusiones-para-calmar-el-alma%2F|||\u00bb][vc_custom_heading text=\u00bbLa uni\u00f3n de los grandes productores de t\u00e9, como son China y Jap\u00f3n, sirvi\u00f3 para que se estableciera el d\u00eda 15 de diciembre.\u00bb font_container=\u00bbtag:p|text_align:right\u00bb use_theme_fonts=\u00bbyes\u00bb css_animation=\u00bbnone\u00bb link=\u00bburl:https%3A%2F%2Fwww.supermasymas.com%2Fblog%2Fel-te-y-otras-infusiones-para-calmar-el-alma%2F|||\u00bb][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][vc_column column_padding=\u00bbno-extra-padding\u00bb column_padding_tablet=\u00bbinherit\u00bb column_padding_phone=\u00bbinherit\u00bb column_padding_position=\u00bball\u00bb background_color_opacity=\u00bb1″ background_hover_color_opacity=\u00bb1″ column_shadow=\u00bbnone\u00bb column_border_radius=\u00bbnone\u00bb column_link_target=\u00bb_self\u00bb gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3″ width=\u00bb1\/2″ tablet_width_inherit=\u00bbdefault\u00bb tablet_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb phone_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb column_border_width=\u00bbnone\u00bb column_border_style=\u00bbsolid\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb][image_with_animation image_url=\u00bb3240″ animation=\u00bbGrow In\u00bb hover_animation=\u00bbnone\u00bb alignment=\u00bb\u00bb border_radius=\u00bb10px\u00bb box_shadow=\u00bblarge_depth\u00bb image_loading=\u00bbdefault\u00bb max_width=\u00bb100%\u00bb max_width_mobile=\u00bbdefault\u00bb img_link=\u00bbhttps:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/el-te-y-otras-infusiones-para-calmar-el-alma\/\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=\u00bbin_container\u00bb full_screen_row_position=\u00bbmiddle\u00bb column_margin=\u00bbdefault\u00bb column_direction=\u00bbdefault\u00bb column_direction_tablet=\u00bbdefault\u00bb column_direction_phone=\u00bbdefault\u00bb scene_position=\u00bbcenter\u00bb text_color=\u00bbdark\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb row_border_radius=\u00bbnone\u00bb row_border_radius_applies=\u00bbbg\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3″ gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb shape_divider_position=\u00bbbottom\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb][vc_column column_padding=\u00bbno-extra-padding\u00bb column_padding_tablet=\u00bbinherit\u00bb column_padding_phone=\u00bbinherit\u00bb column_padding_position=\u00bball\u00bb background_color_opacity=\u00bb1″ background_hover_color_opacity=\u00bb1″ column_shadow=\u00bbnone\u00bb column_border_radius=\u00bbnone\u00bb column_link_target=\u00bb_self\u00bb gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3″ width=\u00bb1\/1″ tablet_width_inherit=\u00bbdefault\u00bb tablet_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb phone_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb column_border_width=\u00bbnone\u00bb column_border_style=\u00bbsolid\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb][vc_column_text]El t\u00e9 es, junto con la manzanilla, la gran variedad de infusi\u00f3n conocida por todo el mundo. El t\u00e9, en s\u00ed mismo, es un gran mundo de posibilidades.<\/strong> Originaria de China, esta bebida milenaria tiene sus primeros consumos all\u00e1 por el siglo II a.C. Hoy en d\u00eda, millones de personas en China, India y Occidente consumen a diario variedades de t\u00e9. Desde el blanco hasta el negro, pasando por el t\u00e9 verde, quiz\u00e1 el m\u00e1s famoso y conocido en el mundo.<\/p>\n
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