{"id":4414,"date":"2021-10-05T12:00:38","date_gmt":"2021-10-05T10:00:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/?p=4414"},"modified":"2021-09-24T09:32:52","modified_gmt":"2021-09-24T07:32:52","slug":"ternera-de-asturias-de-masymas-supermercados-como-prepararla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/ternera-de-asturias-de-masymas-supermercados-como-prepararla\/","title":{"rendered":"Ternera de Asturias de masymas supermercados: c\u00f3mo prepararla"},"content":{"rendered":"<p>Los<strong> frescos de masymas <\/strong>son una de nuestras caracter\u00edsticas m\u00e1s importantes, algo que es palpable y degustable en nuestras frutas, verduras, pescados y carnes. En este sentido, la <a href=\"http:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/el-secreto-del-exito-de-la-ternera-asturiana\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>ternera de Asturias<\/strong><\/a> es de calidad y est\u00e1 deliciosa. Te mostraremos por qu\u00e9 y tres sencillos platos que puedes preparar con ella para sorprender a tus invitados.<\/p>\n<h2>Ternera asturiana: un alimento saludable<\/h2>\n<p>La<strong> ternera asturiana<\/strong> es baja en grasa, aunque tiene una gran cantidad de \u00e1cidos grasos omega-3. Adem\u00e1s, es un producto rico en prote\u00ednas de alto valor biol\u00f3gico y aporta amino\u00e1cidos esenciales.<\/p>\n<p>Los animales que se alimentan con pasto son muy beneficiosos para tu salud, ya que presentan un elevado porcentaje de <strong>\u00e1cidos grasos poliinsaturados<\/strong>. Asimismo, te aportan minerales fundamentales (selenio, zinc, f\u00f3sforo y magnesio), vitaminas hidrosolubles (\u00e1cido f\u00f3lico, B12 y niacina) y hierro de elevada biodisponibilidad.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-4417\" src=\"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/animales-pasto-frescos-masmymas-1024x576.jpg\" alt=\"animales pasto frescos masymas\" width=\"1024\" height=\"576\" srcset=\"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/animales-pasto-frescos-masmymas-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/animales-pasto-frescos-masmymas-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/animales-pasto-frescos-masmymas-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/animales-pasto-frescos-masmymas-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/animales-pasto-frescos-masmymas.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p>Escojas la pieza que escojas, <strong>la carne es muy tierna<\/strong>, algo que comprobar\u00e1s en cuanto la prepares, pues obtendr\u00e1s resultados sorprendentes. Todo esto es posible gracias a que la <strong>ternera asturiana<\/strong> se alimenta de manera saludable. Antes del pasto natural, tienen muy en cuenta la fase\u00a0de\u00a0amamantamiento y, de manera posterior, la suplementaci\u00f3n con leguminosas y cereales para mantenerlas siempre sanas y bien alimentadas.<\/p>\n<p>As\u00ed, el color, la jugosidad, el sabor y la terneza de estas carnes hacen que est\u00e9 considerada como la mejor carne de Europa debido a sus propiedades nutricionales y gen\u00e9ticas. Un alimento<strong> completamente saludable y muy vers\u00e1til <\/strong>en la cocina.<\/p>\n<h2>Escoge la pieza que necesitas<\/h2>\n<p>Conocer los <a href=\"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/sin-palabras-ante-el-carnicero-conoce-que-corte-o-pieza-es-ideal-para-cada-plato\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">diferentes tipos de cortes de la carne<\/a>\u00a0te facilitar\u00e1 mucho<strong> cu\u00e1l escoger en funci\u00f3n del plato que vayas a preparar<\/strong>. Si quieres hacer filetes a la plancha, necesitas una carne que sea muy jugosa. En cambio, para hacer un guiso o un estofado, necesitar\u00e1s cortes que tengan mucha grasa. Debes tener en cuenta que este tipo de elaboraciones precisan un largo tiempo de cocci\u00f3n para que el resultado sea excelente.<\/p>\n<p>Si lo que necesitas es rellenar algo con un buen trozo de carne, lo l\u00f3gico es que pidas aleta. Si quieres hacer unas hamburguesas espectaculares, tambi\u00e9n puedes seleccionar el corte que m\u00e1s te guste. En definitiva, <strong>escoge el mejor corte en funci\u00f3n de la elaboraci\u00f3n <\/strong>que vayas a preparar. De este modo, obtendr\u00e1s el mejor resultado posible.<\/p>\n<h2><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-4418\" src=\"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/corte-frescos-masymas-1024x682.jpg\" alt=\"corte frescos masymas\" width=\"1024\" height=\"682\" srcset=\"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/corte-frescos-masymas-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/corte-frescos-masymas-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/corte-frescos-masymas-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/corte-frescos-masymas-1536x1023.jpg 1536w, https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/corte-frescos-masymas-900x600.jpg 900w, https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/corte-frescos-masymas.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/h2>\n<h2>\u00bfQuieres triunfar con la ternera asturiana?<\/h2>\n<p>A continuaci\u00f3n, vamos a ver <strong>3 deliciosas recetas con ternera de Asturias<\/strong> que har\u00e1n las delicias de tus invitados.\u00a0\u00a1Toma buena nota!<\/p>\n<h3>1. Cachopo de ternera tradicional<\/h3>\n<p>Este plato es uno de los que m\u00e1s ha evolucionado y\u00a0m\u00e1s variaciones sufre de manera continua.\u00a0<strong>La ternera asturiana es magra y tierna<\/strong>, lo que la hace perfecta para elaborar diferentes cachopos y mantener el equilibrio de sabores de todos sus ingredientes.<\/p>\n<p>Para su preparaci\u00f3n, necesitar\u00e1s:<\/p>\n<ul>\n<li>2 filetes de <strong>ternera de Asturias<\/strong>.<\/li>\n<li>4 finas lonchas de jam\u00f3n ib\u00e9rico.<\/li>\n<li>4 de queso de vaca o mezcla.<\/li>\n<li>2 huevos camperos.<\/li>\n<li>100 gramos de harina blanca.<\/li>\n<li>200 gramos de pan rallado.<\/li>\n<li>Sal, pimienta negra y aceite de oliva.<\/li>\n<\/ul>\n<p>En la guarnici\u00f3n no hace falta ser creativo, puedes preparar <strong>unas buenas patatas fritas y unos pimientos del piquillo<\/strong>.<\/p>\n<p>Elaboraci\u00f3n:<\/p>\n<p>Salpimenta los filetes de ternera al gusto. Sobre uno de los filetes extiende dos lonchas de queso, las 4 lonchas de jam\u00f3n, las 2 lonchas de queso restantes y, para finalizar, el otro filete.<\/p>\n<p><strong>Presiona bien los laterales<\/strong> de los filetes. Enharina, pasa por huevo batido y, por \u00faltimo, por pan rallado. Aseg\u00farate de que cubres bien el cachopo.<\/p>\n<p>Ahora el secreto est\u00e1 en <strong>fre\u00edr con el aceite muy caliente<\/strong>. Una vez que est\u00e9 dorado, dale\u00a0la vuelta para que quede\u00a0crujiente por ambos lados.<\/p>\n<p>Consejo: Si espalmas el filete conseguir\u00e1s que las piezas sean m\u00e1s grandes y finas. Puedes hacerlo con la mano cerrada (a modo de martillo), una espalmadera o una maza.<\/p>\n<h3><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-4419\" src=\"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/cachopo-frescos-masymas-1024x576.jpg\" alt=\"cachopo frescos masymas\" width=\"1024\" height=\"576\" srcset=\"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/cachopo-frescos-masymas-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/cachopo-frescos-masymas-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/cachopo-frescos-masymas-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/cachopo-frescos-masymas-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/cachopo-frescos-masymas.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/h3>\n<h3>2. Tartar con crema de aguacate<\/h3>\n<p>Esta receta, si cabe, es mucho m\u00e1s sencilla que la anterior y en ella podr\u00e1s degustar la carne con todo su sabor. La \u00fanica complicaci\u00f3n que tiene es que<strong> necesitas un buen cuchillo para picar la ternera de Asturias<\/strong>\u00a0muy fina.<\/p>\n<p>Para su preparaci\u00f3n necesitar\u00e1s:<\/p>\n<ul>\n<li>500 gramos de aguja de <strong>ternera asturiana<\/strong>.<\/li>\n<li>2 anchoas.<\/li>\n<li>50 gramos de pepinillos.<\/li>\n<li>2 yemas de huevos camperos.<\/li>\n<li>50 gramos de cebolla fresca.<\/li>\n<li>50 gramos de tomate seco.<\/li>\n<li>Soja, lim\u00f3n, mostaza y aceite de oliva virgen extra.<\/li>\n<li>50 gramos de leche de coco.<\/li>\n<li>2 aguacates al punto.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Elaboraci\u00f3n:<\/p>\n<p>Mezcla<strong> todos los ingredientes picados finamente<\/strong> con un cuchillo que tenga un buen filo. Y, por otro lado, realiza la crema de aguacate (con la leche de coco y los aguacates) e incorp\u00f3rala a la mezcla.<\/p>\n<p>Puedes acompa\u00f1arlo de patatas paja o unas tostadas de pan.<\/p>\n<h3><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-4420\" src=\"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/steak-tartar-frescos-masymas-1024x576.jpg\" alt=\"steak tartar frescos masymas\" width=\"1024\" height=\"576\" srcset=\"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/steak-tartar-frescos-masymas-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/steak-tartar-frescos-masymas-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/steak-tartar-frescos-masymas-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/steak-tartar-frescos-masymas-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/steak-tartar-frescos-masymas.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/h3>\n<h3>3. Guiso de ternera asturiana con cerveza negra<\/h3>\n<p>Una de las maneras m\u00e1s tradicionales de comer la ternera es guisada. Por ello, te proponemos esta sencilla receta en la que podr\u00e1s saborear una carne incre\u00edble.<\/p>\n<p>Para su preparaci\u00f3n necesitar\u00e1s:<\/p>\n<ul>\n<li>500 gramos de<strong> ternera de Asturias<\/strong>.<\/li>\n<li>1 cebolla.<\/li>\n<li>1 pimiento verde.<\/li>\n<li>1 pimiento rojo.<\/li>\n<li>3 o 4 patatas grandes cortadas en cachelos.<\/li>\n<li>1 hoja de laurel.<\/li>\n<li>1 cerveza tostada.<\/li>\n<li>Sal, agua, aceite de oliva y azafr\u00e1n.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Elaboraci\u00f3n:<\/p>\n<p>Pica las verduras para hacer un sofrito. Posteriormente, <strong>incorpora la ternera de guisar<\/strong>. Rehoga bien para que la carne est\u00e9 doradita. Incorpora la cerveza y deja cocer alrededor de 5 minutos. La carne coger\u00e1 el sabor.<\/p>\n<p>A\u00f1ade las patatas y <strong>cubre con agua<\/strong>. Salpimenta y a\u00f1ade el laurel y el azafr\u00e1n. Cocina a fuego lento durante una hora.<\/p>\n<h2><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-4421\" src=\"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/estofado-frescos-masymas-1024x576.jpg\" alt=\"estofado frescos masymas\" width=\"1024\" height=\"576\" srcset=\"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/estofado-frescos-masymas-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/estofado-frescos-masymas-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/estofado-frescos-masymas-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/estofado-frescos-masymas-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/estofado-frescos-masymas.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/h2>\n<h2>Una carne fresca y deliciosa para tus comidas<\/h2>\n<p>Si quieres <a href=\"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/vas-a-disfrutar-con-tus-amigos-lleva-un-detalle-perfecto\/\">disfrutar con tus amigos<\/a>, realiza un encuentro gastron\u00f3mico monotem\u00e1tico en el que<strong> la ternera asturiana sea la protagonista<\/strong>. Aqu\u00ed te hemos ofrecido tres recetas con las que vas a triunfar seguro. Pero no son las \u00fanicas que te har\u00e1n quedar como un aut\u00e9ntico chef.<\/p>\n<p>Recuerda\u00a0que una buena materia prima es esencial para obtener un resultado sobresaliente. Si tratas la ternera asturiana como debes, vas a experimentar grandes sensaciones y disfrutar\u00e1s de todas las propiedades que esta ofrece.<\/p>\n<p>Compra <strong>ternera asturiana en los frescos de <\/strong><a href=\"https:\/\/www.supermasymasonline.com\"><strong>masymas<\/strong> <strong>supermercados<\/strong><\/a> para disfrutar de la jugosidad que esta carne ofrece. Puedes hacerlo de manera <em>online <\/em>o f\u00edsica. \u00a1Tus invitados y tu familia se merecen lo mejor!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Compra ternera asturiana en los frescos de masymas supermercados para disfrutar de la jugosidad que esta carne ofrece.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4416,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[253,1335],"tags":[82,10,461,144,9],"class_list":{"0":"post-4414","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-gastronomia","8":"category-recetas","9":"tag-asturias","10":"tag-carne","11":"tag-recetas","12":"tag-ternera","13":"tag-ternera-asturiana"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4414"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4414"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4414\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4424,"href":"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4414\/revisions\/4424"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4416"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4414"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4414"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.supermasymas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4414"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}