Cocina energética en el Espacio 360º de masymas

La cocina energética no es una dieta ni un tipo de comida, consiste en una serie de hábitos para llevar una vida más saludable, con un equilibrio entre nuestra salud física y mental. En nuestro caso, la cocina energética respeta y se apoya en la dieta mediterránea. Fue en el Espacio 360º de nuestro supermercado en intu Asturias donde dimos buena cuenta de ello, de la mano de Sonia Oceransky.

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Claves para una buena alimentación en el deporte en Espacio 360º

masymas se cuida contigo, por eso en nuestro Espacio 360º tuvimos un taller de alimentación y deporte en el que contamos con la participación de Lidia Bastián. Hablamos de la actitud que tenemos que tener al empezar una dieta o unos cambios alimenticios y sobre cómo detectar cuando estamos ante una dieta desequilibrada o dieta milagro.

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Alimentación y deporte en el Espacio 360º con Lidia Bastián

En masymas nos preocupamos por tu salud, por eso contaremos con la presencia de Lidia Bastián, dietista e instructora deportiva con más de diez años de experiencia, quien se adentrará en el mundo de la alimentación y el deporte de una forma divertida y sencilla.

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ACEPA en el Espacio 360º de intu Asturias

En masymas nos preocupamos por la salud y el bienestar, por eso en nuestro Espacio 360º de intu Asturias hemos realizado una charla bajo el título ‘Una vida sin gluten’. En este coloquio Elena Díaz Rodríguez, formadora de ACEPA (Asociación de Celíacos de Principado de Asturias) explicó diferentes conceptos sobre la enfermedad celíaca.

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JOVENzamos en el Espacio 360º de intu Asturias

En el Espacio 360º de nuestro supermercado de intu Asturias hemos tenido la suerte de contar el pasado jueves con la participación de JOVENzamos, una asociación juvenil que promueve el ocio saludable entre chicos y chicas de 12 a 18 años.

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III Carrera HUCA ‘Muévete por la salud’

A nuestra ya dilatada trayectoria de colaboración con eventos deportivos, se suma nuestra participación, un año más, Carrera HUCA ‘Muévete por la Salud’, siguiendo nuestra filosofía de apostar por aquellas acciones que fomenten los valores del deporte y del trabajo en equipo, así como las prácticas deportivas en sí y los hábitos de vida saludables.

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JOVENzamos inaugura el Espacio 360º en intu Asturias

La Asociación Juvenil JOVENzamos será la encargada de poner en marcha, el próximo jueves 14 de septiembre las actividades del Espacio 360º de nuestro más moderno supermercado ubicado en la renovada planta baja del Centro Comercial intu Asturias.

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